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主题:【高考健康】腹泻了怎么办?

发表于2013-05-29

【搜房网在行动,高考献爱心】小风今年18岁,马上要高考了。但他妈妈赵女士现在却担心到时候儿子的肚子又出现问题。她说小风平时的身体情况很好,吃喝都没问题,就是从高一开始,每次一遇到考试就会肚子疼,总得上厕所。虽然多数情况下腹泻后腹痛就缓解了,但她还是担心小风这个特殊的“毛病”会影响他的高考成绩。这到底是怎么一回事儿?




专家点评

从赵女士的描述来看,小风患上的很可能就是“肠易激综合症”。这是一种肠功能紊乱,分为腹泻型、便秘型和交替型(腹泻、便秘交替出现)。而小风的表现主要是因为考试,使得心里过于紧张,从而造成肠道蠕动加快而导致腹泻。


肠易激综合症在国内外很多见,西方有人把它比作“胃肠道的感冒”。近期北京协和医院对本市居民调查发现,该病在北京的成人患病率达到近1%。


据协和医院消化内科的潘国宗主任介绍,近年来随着人们生活节奏的加快和饮食结构的改变,精神和感染因素所致的肠易激综合症发病率有上升趋势。


患者以城市里的学生、白领和知识分子等从事紧张脑力劳动者高发,女性比男性更常见。


人的心情如何会使肠道发生反应。肠易激综合症跟情绪很有关系。比如说紧张,有的人会像小风一样,一听说要考试就会跑肚拉稀。另外肠易激综合症常是慢性的,没有明显的特殊症状。如果最近一年出现腹痛并且有排便习惯的改变(排便次数的改变以及大便性状的改变),而且排除了跟造成腹痛、腹泻、便秘有关的感染和肿瘤等器质性病变,一般可判定为是肠易激综合症。但是仍要到医院找消化内科的医生进行确诊。


  普通腹泻可能伴有发烧,验血也有指标变化,而肠易激综合征并非如此。要改善肠易激综合征引发的状况,首先要让孩子心理放松,适当运动,不要熬夜;饮食上宜清淡,可以少食多餐,少吃生冷和能引起胀气的食物,比如豆类、韭菜、洋葱、爆米花等,不喝咖啡、浓茶。苹果、葡萄、香蕉这些水果也要少吃。如果症状仍不缓解,可以吃几袋思密达。有的学生还会出现腹泻和便秘交替的症状,还伴有失眠,这些都是正常的考前反应,家长要注意安抚孩子情绪。

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